Was ist eine Doula?
Eine Doula ist während der Geburt nur für Sie da.
Sie ist verlässlich und kontinuierlich anwesend und lässt Sie nicht allein.
Eine Doula ist eine geburtserfahrene Frau,
die eine schwangere Frau — und ihren Partner — während der gesamten Zeit
ihrer Geburt begleitet und sie nach ihren Wünschen emotional, praktisch und mit
hilfreichen Informationen unterstützt.
Eine Doula übernimmt keine medizinischen Aufgaben. Sie kann sich deshalb ganz
auf die Frau konzentrieren und ganz bei ihr sein. Eine Doula kann nicht weggerufen werden,
sie sichert der Frau ihre ständige, verlässliche Anwesenheit zu und hilft
ihr, sich auch an einem fremden Ort und in einer unbekannten Situation geborgen zu fühlen.
Es ist nachgewiesen, dass die Anwesenheit einer Doula viele positive Effekte auf
den Geburtsverlauf, das Bonding zwischen Mutter und Kind und die Zufriedenheit der Frau hat.
Eine Doula achtet die Arbeit der Hebamme und kann sie in ihren Aufgaben teilweise ergänzen und entlasten.
Eine Doula versteht die Geburt als eine zentrale Lebenserfahrung,
die jede Frau ihr Leben lang erinnern wird.
Es ist ihr ein Anliegen, eine Frau vor, während und nach der Geburt
einfühlsam, individuell und liebevoll zu begleiten und zu unterstützen.
Die Begleitung durch eine Doula fördert das Vertrauen in die Geburt und in die eigenen Kräfte der Frau, selbstbestimmt zu gebären, selbstverständlich zu stillen und die Umstellung auf ein Leben mit Kind zu meistern.
Eine Wochenbett-Doula begleitet die neugeborene Familie in der Zeit nach der Geburt. Sie versorgt die Wöchnerin und ihre Familie, unterstützt die Mutter beim Stillen und steht ihr mit Herz und Hand bei allen Fragen und Herausforderungen in dieser Zeit der Umstellung und Neufindung zur Seite. Sie hilft der Frau, diese kostbaren ersten Tage und Wochen mit dem Neugeborenen als eine besondere, aus dem Alltag herausgehobene eigene Zeit zu erfahren und zu genießen.
Der Name 'Doula' wurde vom altgriechischen 'doulein' — dienen abgeleitet und bedeutet 'Dienerin der Frau', 'betreuende Frau'.
Ihre Vorteile durch eine Doula-Geburtsbegleitung
- Eine Doula ist während der Geburt nur für Sie da.
- Sie ist verlässlich und kontinuierlich anwesend und lässt Sie nicht allein.
- Sie ist Ihnen durch die vorbereitenden Treffen schon vor der Geburt bekannt und vertraut.
- Sie begleitet Sie durch die Wehen und unterstützt Sie in Ihrem Atemrhythmus.
- Sie bietet Ihnen nicht-medizinische Methoden der Schmerzlinderung an: Berührung, Massage und Halt ebenso wie Zuversicht und Vertrauen in Ihre Fähigkeit, ein Kind zu gebären.
- Sie richtet sich dabei nach Ihren Wünschen — je nachdem, ob Sie Berührung und Massage angenehm finden oder in Ruhe gelassen werden wollen, ob Sie Unterstützung und Halt in aufrechten Gebärpositionen brauchen oder nur eine haltende Hand, an die Sie den Geburtsschmerz abgeben können.
- Sie steht an Ihrer Seite und auf Ihrer Seite.
- Sie entlastet den werdenden Vater durch ihre Anwesenheit und ihr fachliches Wissen.
- Sie kennt Ihre Erwartungen und Wünsche und kann sie dem geburtshilflichen Team mitteilen.
- Sie erschafft einen Raum der Geborgenheit, in dem Sie sich dem Geburtsgeschehen vertrauensvoll hingeben können.